SERVICE

イー・フィットネスのサービス

  • 01 プログラム監修と人材教育

    お客様が喜ぶだけではなく、「楽しく」「本質」「効果」に特化したプログラムを提案致します。
    施設のメンバーさんの層、目的、コンセプトに応じてミーティングとヒヤリングを重ねながらオリジナルのプログラムを考案致します。
    日本は世界的に見て、自由と平和に満ち溢れた国です。ですがなぜ病人が増え続け、医療処方薬の使用率は世界でナンバー1となっています。我々本来の役割と仕事は何でしょうか?
    最近の日本は「痩せる」「ダイエット」これらの言葉で勝負するのが当たり前になっています。これらの言葉少し自分勝手な言葉と感じませんか。人が健康であることはどういう事でしょうか?私はこう思います、「家族を幸せにできる身体と精神」「緊急時に人助けができる身体と精神」「国に貢献できる、十分な体力をもって元気に働ける身体」。
    私はこの業界に入ってからずっとこの思いを伝え続けてきました。
    一度一緒に本気でプログラムのあり方を見直してみませんか。ご相談お待ちしています。 大久保

  • 02 費用の詳細

    ①ミーティング(ヒヤリング)時間→資料制作→研修→見極めとテスト ②交通費+宿泊費 ①+②のお見積もりを事前にさせてい頂きます。

プログラム紹介

program

①Strong Hip

2012年に考案したトレーニングバンドを使用しヒップトレーニングに特化したプログラム

②Rope Flow

Flow Ropeという専用のロープを使用した世界大流行中のプログラム。一般の方々には楽しさと燃焼系を重視し、流行りの音楽に合わせて踊るような感覚で行えます。
機能性に特化、リハビリにも特化したドリルとプログラムもあります。 スポーツパフォーマンスに特化したロープフロー。
スピードに特化する事で心肺機能からコーディネーション能力にフォーカスする事が出来ます。様々なテクニックを習得する事で怪我の予防、ウォーミングアップ、クールダウンのプログラミングが可能です。

③CoilingCoreTraining

CoilingCoreTrainingのエクササイズプログラム。BOSU Balanceを考案したDavid Weckが生み出した身体操作のコイリングコア。
コアの使い方を側屈と回旋に特化し体幹トレーニングの考えを覆し、世界のトップアスリートからトレーニングの基礎として指導するジムが多く存在します。 

④Landmine University

Landmine Universityは世界的にとても有名でランドマインアタッチメントとバーベル一つでジム一等設けているほどの価値のあるトレーニングメソッドです。
日本でも認定を持つトレーナーが増え始めています。
ストレングス、ボディメイクにも特化できるマルチなメソッドです。

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